Un camino vivido

“Poner límites es una forma de cuidado, no de rechazo.”

— Harriet Lerner

Experiencia, presencia y consciencia corporal al servicio de procesos humanos y comunitarios.

El vínculo con el grillo nace de la relación con mi padre. Nos animaba a observar su quietud y su canto en la oscuridad. Aquella experiencia de presencia, curiosidad y escucha, quedó grabada en mí como una semilla.

Con el tiempo comprendí que el grillo no solo canta: orienta. Su sonido aparece en la noche cuando todo se queda en silencio.

Esa semilla ha germinado hoy como Grillo Dorado: un símbolo de música interior y de voz auténtica que cada persona lleva en su interior y que emerge cuando aprendemos a escuchar aquello que más nos incomoda o asusta.

Grillo Dorado no es solo un símbolo, son también mis apellidos. Para mi es una manera de entrelazar lo heredado, lo vivido y lo elegido.

Durante muchos años estuve disponible para casi todo. Me implicaba, respondía, sostenía… y, sin darme cuenta poco a poco, fuí ignorando mis propias necesidades.

Había compromiso y entrega, aunque también autoexigencia y miedo al conflicto. El cuerpo empezó a avisar: cansancio, saturación, esa sensación persistente de no llegar nunca del todo. Esto fue una llamada a parar y mirarme.

Ahí comenzó un proceso personal profundo. Primero la Gestalt, después el trabajo corporal, la psicoterapia integrativa, el grupo con mujeres y la práctica diaria de presencia. Más que acumular herramientas, fui aprendiendo a escucharme.

Ese recorrido sigue vivo hoy y sostiene mi forma de acompañar.

Grillo Dorado

Compromiso, entrega, y también autoexigencia y evitación.

Soy licenciada en Pedagogía Social y Máster en Gestión Cultural. Mi formación terapéutica incluye la Terapia Gestalt, la Terapia Corporal Integrativa, el Programa SAT de Psicoterapia Integrativa y otros enfoques humanistas y relacionales que dialogan entre sí.

Más de tres décadas acompañando equipos en el ámbito comunitario, cinco años acompañando grupos terapéuticos y más de once años acompañando procesos individuales han ido dando forma a una práctica que integra cuerpo, conciencia y relación.

Formación y recorrido

En mi vida cotidiana encuentro sostén en lo simple. La música para mi es de las cosas más hermosas que ha creado el ser humano. Cantar y bailar me ayuda a volver al cuerpo y a la presencia.

Me gusta pintar con acuarelas, la lectura y la meditación forman parte de mi día a día. La naturaleza —caminar, nadar, respirar— sigue siendo un lugar al que vuelvo para regularme, escucharme y recordar mi ritmo interno y el ritmo esencial de la vida.

Autocuidado en el día a día

Haciendo mi mejor esfuerzo para aprender y trabajar en mi misma

FORMACIÓN Y TRAJECTORIA

  • Universidad Autònoma de Barcelona
    Licenciatura en CCEE - Pedagogía Social 1987-1992
  • Universidad de Barcelona
    Master y postgrado en gestión Cultural
    1993-1995
  • Universidad de Barcelona
    Postgrado en Terapia Corporal Integrativa
    2022-2023

Titulación universitaria

Formacion y práctica

Experiencia

  • Terapia Gestalt, 2013-2016, Institut Integratiu Bcn
  • Coaching, 2017-2018, Institut Integratiu de Bcn
  • PNL, 2019, Institut Integratiu de Barcelona
  • Programa SAT Psicoterapia integrativa y psicologia de los eneatipos, 2020-2026 Fundación C. Naranjo
  • Psicodanza, practicante 2020-2024, Escuela Ercilia Orellana
  • EntreDones, participant 2024-2026, Lara Terradas
  • Más de tres décadas acompañando equipos y grupos en àmbito comunitario
    Administración pública local 2008-2026
  • Más de cinco años acompañando grupos de formación terapéutica
    Institut Integratiu 2014-2020
  • Más de once años acompañando procesos individuales Práctica privada 2014-actualidad
Pilar Mulero Bernadó. Terapeuta gestalt i consteladora

La figura de la tutora de maternaje que facilitaba Paqui fue una pieza clave que me ayudó a empezar a confiar, a abrir puertas internas y profundas que ni yo misma sabía lo que contenian…con la sensación de confianza, contenedora desde un amor que no juzga, sino que acompaña en tu proceso, Me proporcionó, el dique que tantos años llevaba conteniendo, se rompió y pude liberar un dolor ancestral femenino que había causado mucha enfermedad en mi Sistema Familiar. Ahora me dedico a acompañar mujeres a salir de ese sufrimiento y a la vez me sigo supervisando mis puntos ciegos, pues el trabajo es para toda la vida, pero ya desde un lugar más libre, más en el automaternaje hacia mi niña interior, abrazando todas mis partes. Gracias Paqui, por tu amorosa mirada contenedora y tu acompañamiento firme, seguro y compasivo. Pilar Mulero Bernadó

Susana Jiménez Escuín. Auxiliar de Biblioteca

Soy Susana Jiménez Escuín y conocí a Paqui gracias a una gran amiga que me la recomendó con fervor. Acababa de divorciarme y todo aquello que me sostenía se tambaleaba. Me sentí perdida, sin rumbo. Paqui me acogió con paciencia, generosidad, profesionalidad y sabiduría. Poco a poco, me fuí dando cuenta de que la separación sólo había sido el detonante que había hecho explotar mi universo. Descubrí mochilas profundas que nunca antes había atendido. Conocí mis luces y mis sombras. Paqui me acompañó en ese "abrir caminos por los que transitar", en ese "surfear por las olas" (como ella solía decir). Y me ayudó a hacerlo utilizando mis propias herramientas. Hace tiempo que me siento tranquila, abierta al mundo, receptiva. Y no pierdo oportunidad para re-descubrirme y seguir aprendiendo. Paqui forma parte de mi historia vital y le estoy agradecida de corazón. 8 de marzo de 2026

Personas satisfechas con el acompañamiento

Testimonios

Vero Lopera Ortega. Terapeuta gestalt

El maternaje terapéutico fué el camino de aprender a sostenerme, cuidarme y nutrirme internamente, ofreciéndole a mi niña interior aquello que necesitó y no tuvo. Un proceso que me permitió dejar de buscar afuera validación, amor o contención, para encarnarlos en mí y habitar una adultez más plena, madura e enraizada.

Estoy infinitamente agradecida a las personas que han confiado y a las que siguen confiando en mi. Admiro cada proceso, la valentía de mirarse y la entrega. Aprendo y me nutro con vosotras.